Überlastung und Burnout-Prävention
Burnout? Ich doch nicht…
… dennoch sind immer mehr Menschen von Überlastung im Alltag betroffen. Personen in der Landwirtschaft sind häufiger von einem Burnout betroffen als der Durchschnitt der Bevölkerung. Das Risiko an einem Burnout zu erkranken verstärkt sich durch Freizeitmangel, Zeitdruck, eine enge Verflechtung von Arbeit und Familie sowie immer öfter die finanzielle Situation der Betriebe.
Finden Sie hier Informationen, Anzeichen und Hilfestellungen rund um das Thema Überlastung und Burnout-Prävention.
Wenn Sie sich in einer lebensbedrohlichen Lage befinden oder dringende Hilfe benötigen, kontaktieren Sie diese Institutionen:
Tel. 143
Die Dargebotene Hand ist anonym, kompetent und rund um die Uhr für Sie da.
Tel. 147
Pro Juventute hilft rund um die Uhr Kindern und Jugendlichen bei Fragen, Problemen und in Notsituationen weiter. Via Telefon, SMS, Chat, E-Mail und Webservice.
Anzeichen – Indikatoren
Welche Anzeichen sind typisch für eine Burnout-Erkrankung?
Erfahrungsberichte
Personen mit einer erlittenen Burnout-Erkrankung haben sich für einen Bericht mit ihrer persönlichen Geschichte zur Verfügung gestellt. Mit diesem mutigen Schritt möchten Sie aktuell betroffenen Personen Auswege aufzeigen.
Prävention und Hilfsangebote
Hier finden Sie Anlaufstellen und Ansprechpersonen für Burnout-Präventionen sowie Informationen zu verfügbaren Hilfsangeboten.
Überlastung und Burnout-Prävention – ein Projekt der Fachhochschule OST
Die Themen Burnout und Burnout-Präventionsangebote in der Schweizer Landwirtschaft sind bisher wenig erforscht. Dies, obwohl Personen in der Landwirtschaft häufiger von einem Burnout betroffen sind als der Durchschnitt der Bevölkerung. Das Risiko an einem Burnout zu erkranken verstärkt sich in der Landwirtschaft durch Freizeitmangel, Zeitdruck, eine enge Verflechtung von Arbeit und Familie sowie immer öfter die finanzielle Situation der Betriebe. Es geschieht häufig, dass Angebote, die in diesen Bereichen Unterstützung bieten können, nicht oder zu spät wahrgenommen werden. Im Rahmen des Forschungsprojekts wird deshalb untersucht, wie regionale Beratungsangebote gestaltet sein müssen, damit die körperliche, psychische und soziale Situation der betroffenen Landwirten und Landwirtinnen in der Region nachhaltig verbessert wird.
- Aufbau eines Netzwerkes von beteiligten Landwirten und Landwirtinnen in der Region Ostschweiz sowie Experten und Expertinnen aus der medizinischen, psychologischen und sozialen Beratung
- Entwicklung einer anonymisierten Web-Applikation zur einfachen Kontaktaufnahme bei drohenden gesundheitlichen Problemen (körperlich aber/und psychosozial) sowie zu Problemen der Existenzsicherung
- Aufbau eines partizipativen Beratungsnetzwerkes als Versuchsprojekt: vermittelt über die anonyme Web-Applikation können sich Betroffene, ehemalige Betroffene sowie Fachexperten und –expertinnen austauschen und informieren
- Im Rahmen dieses Versuchsprojekts wird die Umsetzung des Beratungsnetzes überprüft und schrittweise unter Einbezug der Beteiligten verbessert
Überkantonale Charta
Die Charta verstetigt das projektbezogene Netzwerk zu einem überkantonalen Verbund und bildet die Grundlage für ein gemeinsames Verständnis zur Burnout-Prävention.
Projektteam:
Projektleitung:
Prof. Dr. Oliver Christ
IOL – Institut für Organisation und Leadership
Prof. Dr. Stefan Paulus
IFSAR – Institut für Soziale Arbeit und Räume
Monika Lorez-Meuli (BSc in Sozialer Arbeit)
IFSAR – Institut für Soziale Arbeit und Räume, dipl. Bäuerin
Bernhard Oberholzer (MSc in Business Administration)
IOL – Institut für Organisation und Leadership
Das Projektteam bedankt sich beim Bundesamt für Landwirtschaft BLW für die finanzielle Unterstützung.
Ergebnisse Umfrage
„Projekt Burnout-Prävention in der Landwirtschaft (OST)„
Erfahren Sie mehr zu den Ergebnissen der Online-Umfrage mit 368 Teilnehmenden.
Aktuelles
Newsletter SBLV Juni 2026: Wir gratulieren zur Fachausweisübergabe!
Wir gratulieren den 161 erfolgreiche Absolventinnen und Absolventen der Berufsprüfung Bäuerin / bäuerlicher Haushaltleiter.
Dies und weitere spannende Informationen in unserem Newsletter.
27.06.2026 – Fachausweisübergabe Berufsprüfung Bäuerin / bäuerlicher Haushaltleiter
161 erfolgreiche Absolventinnen und Absolventen der Berufsprüfung Bäuerin / bäuerlicher Haushaltleiter durften am 27. Juni 2026 in festlichem Rahmen im Landwirtschaftlichen Zentrum Liebegg in Gränichen AG ihre wohlverdienten Fachausweise entgegennehmen.
Umfrage zur Belastung in der Schweizer Landwirtschaft
Burnout und psychische Belastungen sind in der Schweizer Landwirtschaft weit verbreitet – doch bisher wenig erforscht. Mit unserer schweizweiten Umfrage möchten wir Belastungen besser verstehen und passende Unterstützungsangebote stärken. Danke fürs Mitmachen und Teilen!
Tiefstpreise und der zerstörerische Ernährungskreislauf
In der Ausgabe vom 14. Juni auf Watson erläutert Anne Challandes, warum es sich lohnt, für hochwertige Lebensmittel etwas mehr zu bezahlen.
Kirschen
Der Schweizerische Bäuerinnen- und Landfrauenverband (SBLV) verfasst monatlich für die Schweizer Familie «Tipps & Tricks der Landfrauen».
In dieser Ausgabe der Schweizer Familie drehen sich alle Tipps & Tricks rund um «Kirschen».
Erfolg für den SBLV! Teilrevision des bäuerlichen Bodenrechts wurde angenommen
Am 10.06.2026 hat der Nationalrat die Teilrevision des bäuerlichen Bodenrechts mit grosser Mehrheit angenommen. Dies ist ein bedeutender Fortschritt für die Ehepartner:innen und ein Erfolg für den SBLV, der sich stark dafür eingesetzt hat.
100 Jahre Engagement: Was Bäuerinnen für alle Frauen bewegt haben und weiterhin bewegen
Das UNO-Jahr der Bäuerinnen und Landwirtinnen rückt die bedeutende Rolle der Frauen in der Landwirtschaft in den Fokus – und erinnert daran, dass heute selbstverständliche Rechte das Ergebnis jahrzehntelangen Engagements sind.
Netzwerktreffen Frauen in der Landwirtschaft
2026 ist das Internationale Jahres der Bäuerin und Landwirtin. Aus diesem Anlass soll das Netzwerktreffen am 17.9.2026 einen Raum eröffnen, in dem Frauen aus Landwirtschaft, Forschung, Bildung und Politik ins Gespräch kommen, Erfahrungen austauschen und Vernetzung stärken.
Eine Pionierin der Landfrauenbewegung neu entdeckt
Als Mitbegründerin des SBLV hat Lili Kohler-Burg die Geschichte der Landfrauen in der Schweiz entscheidend mitgeschrieben.
Finden Sie auf unserem Newsportal weitere Publikationen des Schweizerischer Bäuerinnen- und Landfrauenverbandes.